眉梢斜上方45度是最佳角度,窗子或者镜子反射的光线最理想,构思一个完美的姿势,然后按下拍摄键。接下来是一系列的滤镜、调色、磨皮、修图,完成后上传到社交网络,等英国19岁少年丹尼患上了自拍上瘾症,甚至为此而试图自杀。“我不停地尝试拍出完美的照片,意识到做不到时,我就想死。为此我失去了朋友、学业、健康,还几乎丧命。”他告诉英国《镜报》,“丹尼的情况比较极端。”精神科医生维尔说,“但这是种自杀率很高的精神疾病。”
近日,美国精神病学协会证实,自拍上瘾是精神障碍,并将之描述为“强迫症般拿起手机自拍、上传到社交网络,来弥补自尊心不足或填补心理落差。”协会认为这种病有边缘、急性和慢性3种形式——每天至少拍3张,但并不上传社交媒体的属于边缘型患者;每天至少上传3张自拍照,属于急性自拍上瘾患者;至少上传6张的,则属于慢性自拍上瘾者。“我唯一在意的就是将手机带在身边,好随时自拍。人们发布照片时意识不到,自拍会很快失去控制,变成一种‘获得别人认可’的任务。它能摧毁任何人。”丹尼说,“和毒品、酒精、赌博一样,自拍上瘾是真正的麻烦。希望没有人走上我这条路。”
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