在世界上的动植物当中，罗非鱼有着怎样的营养价值？

　　在自然界的生物中，有着这样一种鱼，它的名字叫做罗非鱼，属于一种世界性经济养殖鱼类。那么它有哪些特征与生活习性呢?下面奇闻网小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!

　　罗非鱼又被称为非洲鲫鱼、南鲫、越南鱼等等，原产于非洲，现在在世界的很多地方都有分布，它是一种杂食性动物。其实我们对于罗非鱼应该都不陌生，毕竟在日常生活中经常吃到。它们对于繁殖期的环境并不是非常严格，在一些静水水域里面就可以繁殖。

　　罗非鱼是一种中小型的鱼类，它的外形和体型跟鲫鱼都非常类似，鳍条跟鳜鱼很像。

　　罗非鱼的适应性很强，既能够在淡水里生存，也能够在咸水里生存，在一些狭小的水域以及稻田里都能够活动。它们能够在氧气很低的水域中生存，但是罗非鱼不耐高温，因此最适宜它的生长温度应该是28到32摄氏度。一些植物性食物是它们的主要食物，有时候也会吃浮游植物、浮游动物和少量底栖动物。

　　罗非鱼的鱼肉味道鲜美、肉质细嫩，含有丰富的蛋白质。罗非鱼的营养价值很高，它体内含有多种不饱和脂肪酸，能够预防高血压、心脏病、关节炎、皮肤病等等疾病;罗非鱼体内含有的牛磺酸，对于调节血压、强化肝功能、促进胰岛素的分泌、促进视网膜的发育等等具有重要功效;它体内含有的视黄酮，对于治疗夜盲症和视力减弱具有重要作用等等。